La piel mixta suele ser más grasa en la zona T (frente, nariz y mentón) y más seca en otras partes. Por lo tanto, el cuidado de la piel mixta requiere un control equilibrado de la secreción de grasa en la zona T y al mismo tiempo proporcionar suficiente humedad y nutrientes a otras áreas secas. Aquí hay algunas sugerencias:
1. Limpieza: Limpia tu rostro con un paño suavelimpiador facialcada mañana y noche, prestando atención a la limpieza de la zona T. Don'No utilice productos que sean demasiado duros o que tengan fuertes propiedades de eliminación de grasa. Evite la limpieza excesiva, que puede resecar la piel y aumentar la producción de grasa.
2. Exfoliar: Use un exfoliante suave una o dos veces por semana para ayudar a eliminar las células muertas de la piel y limpiar los poros, pero no lo use en exceso para evitar dañar la barrera cutánea.
3. Control de grasa: utilice productos para el control de grasa, como papel absorbente de grasa o productos para el cuidado de la piel que contengan ácido salicílico, en áreas propensas a la producción de grasa en la zona T para ayudar a controlar la secreción de grasa.
4. Hidratante: Utilice productos humectantes, como lociones,esencias, cremas, etc., en otras áreas secas para ayudar a reponer la humedad e hidratar la piel.
5. protector solar: Aplícate protector solar antes de salir todos los días para evitar daños solares en tu piel. Elija un protector solar ligero o sin aceite para evitar el exceso de grasa.
6. Dieta: Mantenga un hábito alimentario equilibrado y saludable, minimice la ingesta de alimentos fritos, picantes y otros alimentos irritantes y coma más frutas y verduras frescas para ayudar a mejorar la calidad de la piel. Evite fumar y beber. Si insistes en ello durante mucho tiempo, puedes reducir la cantidad de aceite producido.
7. Haga ejercicio con regularidad
Sólo un buen cuerpo tiene buena piel. Si la piel no está bien durante mucho tiempo, debemos reflexionar si el ejercicio diario es muy poco o la vida es irregular. Todos estos aspectos afectarán a nuestra piel. Descubra las razones y resuelva los problemas. Nutre una buena piel.
En definitiva, el mantenimiento de la piel mixta requiere una consideración integral del control de la grasa y la hidratación, y se debe prestar atención al uso de productos suaves para evitar la irritación y el exceso de limpieza.
Hora de publicación: 28 de noviembre de 2023